ต้องการความช่วยเหลือ ค้นหาได้เลย

ผมร่วง   

คืนผมดกดำด้วยทางเลือกการรักษาที่คุ้มค่า

ปัญหาผมหลุดร่วงอาจสร้างความรบกวนใจและความไม่มั่นใจให้กับคุณ โดยเฉพาะเพศชายปัญหาดังกล่าวอาจเกิดขึ้นบนหนังศีรษะ ทั้งนี้ปัญหาผมหลุดร่วงอาจเกิดจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง พันธุกรรม ยารักษาโรค หรืออาการเจ็บป่วยทางกาย และหากคุณกำลังเผชิญปัญหาเส้นผมหลุดร่วง ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์VitalLife Scientific Wellness Center พร้อมให้บริการที่บรรเทาอาการเส้นผมหลุดร่วง พร้อมฟื้นคืนสุขภาพผมที่ดีดังปรารถนา

vitallife-beauty-Hair_Loss ผมร่วง

รูขุมขนบนศีรษะคือรูขนาดเล็กบนผิวหนังซึ่งเส้นผมจะงอกออกมาจากบริเวณนี้ การงอกของเส้นผมใหม่จะเริ่มขึ้นจากส่วนล่างของรูขุมขน

โดยระยะการเติบโตของเส้นผม มี 3 ระยะซึ่งประกอบด้วย

  1. ระยะผมเจริญเติบโต (Anagen) ต่อมรากผมจะสร้างเซลล์เส้นผม และเส้นผมบนหนังศีรษะในระยะนี้จะงอกยาวขึ้นโดยใช้ช่วงเวลาประมาณ 3-7 ปี
  2. ระยะผมหยุดการเจริญเติบโต (Catagen) เป็นช่วงเวลาที่ปลายรากผมเคลื่อนตัวขึ้นสู่ชั้นผิวหนัง เส้นผมจะเจริญเติบโตช้าลงและต่อมาก็จะหยุดการเจริญเติบโต โดยเส้นผมแต่ละเส้นจะอยู่ในระยะดังกล่าวประมาณ 2-3 สัปดาห์
  3. ระยะพัก (Telogen) ระยะนี้จะใช้เวลาประมาณ3เดือน โดยที่ผมเส้นใหม่จะเข้าสู่ระยะเจริญงอกขึ้นมาดันเส้นผมเก่าที่เซลล์ตายแล้วให้หลุดร่วงลงไป หากรูขุมขนบนหนังศีรษะถูกทำลาย มันก็จะไปทำให้กระบวนการเกิดผมเส้นใหม่ชะงักตัวลง ด้วยเหตุนี้อาจทำให้เกิดความกระทบกระเทือนต่อวัฏจักรของการผลิตเส้นผมใหม่จากรูขุมขนหรืออาจทำให้รูขุมขนหยุดการผลิตเส้นผมใหม่ไปเลย

สาเหตุที่ทำให้ผมร่วงหรือหยุดการเจริญเติบโตมีหลายประการ

  • ความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หลังการตั้งครรภ์ การหมดประจำเดือนซึ่งอาจทำให้ฮอร์โมนขาดสมดุลและส่งผลให้ผมร่วง นอกจากนั้นในขณะที่ผู้ชายมีอายุมากขึ้นสัดส่วนของฮอร์โมนภายในร่างกายอาจมีการเปลี่ยนแปลงซึ่งมีผลกระทบทำให้ผมเกิดการเจริญเติบโตที่ผิดปกติหรือช้าลงจนกระทั่งทำให้เกิดอาการศีรษะล้านได้
  • โรคไทรอยด์ อาการของโรคไทรอยด์ คือสาเหตุสำคัญอย่างหนึ่งที่เกิดจากอิทธิพลของฮอร์โมนซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการผมร่วงได้
  • ภาวะความเครียด ภาวะความตึงเครียดอาจส่งผลให้ผมร่วงได้ ยกตัวอย่างเช่น การคลอดลูก อาจก่อให้เกิดความเครียดและอาการผมร่วงในหลายสัปดาห์ต่อมาหลังการคลอดภาวะตึงเครียดในจิตใจของแต่ละบุคคลก็อาจก่อให้เกิดอาการผมร่วงได้เช่นกัน
  • ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด เป็นที่ทราบกันอย่างดีว่าการให้เคมีบำบัดจะส่งผลกระทบให้เกิดอาการผมร่วง ยารักษาไทรอยด์  ยาคุมกำเนิดแบบรับประทาน ยารักษาสิว ยารักษาโรคซึมเศร้า
  • ภาวะทุพโภชนาการ ภาวะนี้อาจก่อให้เกิดอาการผมร่วงได้เช่นกัน การขาดสารอาหารบางประเภท โดยเฉพาะ ธาตุเหล็ก ซิงค์ อาจทำให้นำไปสู่อาการผมร่วงได้ นอกจากนี้การขาดวิตามินบางประเภทเช่นวิตามินดีบี 12  วิตามินซีวิตามินเอและไบโอตินก็อาจทำให้เกิดอาการผมร่วงได้เช่นกัน
     
vitallife-beauty-Hair_Loss-523058910.jpg

แนะนำให้รับประทานอาหารที่มีสารอาหารซึ่งจำเป็นต่อการเจริญของเส้นผม เหล่านี้

  • อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก เสริมความแข็งแรงของเส้นผม เช่น  ไข่แดง (สัปดาห์ละ 3 ฟอง) และผักที่มีสีเขียวเข้ม เช่น ผักคะน้า ผักโขม ​
  • อาหารเหล่าที่อุดมด้วยแร่ธาตุสังกะสี ป้องกันรังแค ลดการขาดของเส้นผม เช่น อาหารที่มีโปรตีนสูง ได้แก่ เนื้อสัตว์ทุกประเภท ตับ นม  ปู กุ้ง ไข่ หอยนางรม ,อาหารพวกเมล็ดธัญพืช เช่น ข้าวกล้อง เมล็ดทานตะวัน งา และผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล
  • อาหารที่อุดมด้วยไบโอติน (วิตามินบี 7 หรือ วิตามินเอช) ช่วยสร้างเคราตินลดภาวะผมร่วง ผมหงอกเร็วกว่าวัย ซึ่งไบโอตินพบได้ในตับ เนื้อวัว ปลาเนื้อขาว ข้าวกล้อง ข้าวโพด รำข้าวสาลี ไข่ นมเปรี้ยว
  • อาหารที่มีสารซิลิกา (Silica) อยู่ในปริมาณสูงจะช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะให้มีสุขภาพแข็งแรงและลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผม เช่น พริกชี้ฟ้า, พริกไทย, มันฝรั่ง, แตงกวา
  • อาหารที่มีวิตามิน B สูง เนื่องจากวิตามิน B โดยเฉพาะวิตามิน B3, B5 และ B6 ที่เป็นวิตามินบำรุงผมโดยตรง พบได้ในอาหารจำพวกไข่, ถั่ว, ข้าวสาลี, ธัญพืชต่าง ๆ
  • ผักสีเขียวและส้ม เพราะอุดมด้วยวิตามินเอและซี ซึ่งจำเป็นต่อการบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะให้แข็งแรง ทำให้รากผมยึดเกาะได้ดีขึ้น ผักเหล่านี้ ได้แก่ บล็อกโคลี่ ผักโขม คะน้า ผักบุ้ง ผักเคล แครอท ฟักทอง


หากคุณกำลังเผชิญปัญหาผมร่วงหรืออาการที่เสี่ยงต่อการเกิดภาวะผมร่วงมันอาจถึงเวลาแล้วที่คุณควรได้รับคำแนะนำที่ถูกต้องจากแพทย์เฉพาะทางของ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ VitalLifeScientificWellness Center

เราพร้อมให้คำแนะนำเพื่อการฟื้นคืนสุขภาพผมที่ดีแก่หนังศีรษะของคุณ ด้วยหลากบริการของศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ VitalLifeScientificWellness Center ที่พร้อมมอบให้คุณสำหรับการฟื้นคืนสุขภาพผมที่ดีอาทิ

  • อาหารเสริมเพื่อการบำรุงเส้นผมการตรวจวิเคราะห์ฮอร์โมนและการรักษาด้วยฮอร์โมนทดแทน
  • การตรวจวิเคราะห์ระดับสารอาหารในร่างกาย
  • การใช้แสงเลเซอร์ที่มีความเข้มข้นต่ำในการรักษา
การตรวจวิเคราะห์ระดับสารอาหารและการตรวจวิเคราะห์ฮอร์โมน เป็นแนวทางในการตรวจแบบเจาะลึกลงไปถึงระดับสารอาหารในร่างกายและความสมดุลของฮอร์โมนซึ่งนับเป็นก้าวแรกของการวิเคราะห์และระบุปัญหาที่แท้จริงของปัญหาผมร่วงอย่างไรก็ดีเรายังมีอุปกรณ์การรักษาด้วยแสงเลเซอร์ความเข้มข้นต่ำที่สามารถซื้อและนำไปใช้ได้ที่บ้านได้ การทำงานของอุปกรณ์นี้เป็นไปอย่างนุ่มนวลและสามารถใช้ได้กับหนังศีรษะได้โดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายกระแสพลังงานที่ส่งผ่านนี้จะไปกระตุ้นรูขุมขนบนหนังศีรษะเพื่อเพิ่มออกซิเจนและสารอาหารสู่รูขุมขนบนหนังศีรษะและกระตุ้นให้เกิดการผลิตเส้นผมใหม่ขึ้นมา

คลินิกฟื้นคืนสุขภาพผมของ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ VitalLife ScientificWellness Center พร้อมช่วยคุณสร้างสุขภาพผมที่ดีและทำให้ผมกลับมามีสุขภาพดีอีกครั้ง เพียงติดต่อนัดหมายแพทย์เฉพาะทางของเราที่หมายเลข 02-066-8899 เพื่อรับคำแนะนำในการปฏิบัติตนที่ถูกต้อง เราพร้อมที่จะช่วยให้คุณเข้าใจถึงแก่นของปัญหาสุขภาพที่แท้จริงอย่างถูกวิธี
 

ผมร่วง Treatments

เทคโนโลยีหยุดปัญหาผมร่วง ผมบาง แบบไม่ต้องผ่าตัด

การรักษาด้วย Regenera Activa AMT® เป็นการรักษาแบบใหม่สำหรับผมร่วงด้วยเซลล์รากผมบำบัด

อ่านเพิ่มเติม
ฟื้นฟูด้วยแสงและเลเซอร์

จุดด่างดำ รอยจากสิว ริ้วรอยแห่งวัย ฝ้า กระ หรือปัญหาผิวอื่น ๆ ที่เกิดจากแสงแดด สามารถฟื้นฟูได้ด้วยเลเซอร์ ปรึกษาเราเพื่อรับการฟื้นฟูที่เหมาะสม

อ่านเพิ่มเติม
การปลูกผม

ผมร่วง อาจเกิดได้จากหลายปัจจัย สิ่งสำคัญคือการปรึกษาแพทย์ชำนาญการเพื่อค้นหาสาเหตุ และรับการฟื้นฟูอย่างตรงจุด ก่อนสายเกินแก้

อ่านเพิ่มเติม
ตรวจระดับฮอร์โมน และฮอร์โมนทดแทน

ฮอร์โมนไม่สมดุล ส่งผลต่ออารมณ์ น้ำหนัก ความเหนื่อยล้า ผมร่วง ผมบาง และการนอนหลับ การปรับฮอร์โมนให้กลับมาสมดุล จึงมีส่วนสำคัญต่อการดูแลสุขภาพ

อ่านเพิ่มเติม
ตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุ

ตรวจระดับสารอาหารรอง เพื่อวิเคราะห์ว่าร่างกายเราดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุ ได้ดีเพียงต่อระบบการทำงานต่าง ๆ ของร่างกายหรือไม่

อ่านเพิ่มเติม
LASTEST BLOG POST

การวัดอายุทางชีวภาพ

เริ่มไขความลับเพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้นด้วยโปรแกรม Blood Age

อ่านเพิ่มเติม
My default image

Feel Younger . Look Better . Live Longer

Book an appointment

ไม่พลาดข้อมูลข่าวสาร!