ภาวะลำไส้แปรปรวน รักษาแต่เนิ่น ก่อนอาการหนักเกินแก้

ภาวะลำไส้แปรปรวน เป็นโรคระบบทางเดินอาหารที่เป็นปัญหาสุขภาพของประชากรจำนวน 6-18% ทั่วโลก โดยลำไส้แปรปรวน มักก่อให้เกิดอาการปวดท้องส่วนล่าง และส่งผลให้การขับถ่ายผิดปกติ อาการลำไส้แปรปรวนเรื้อรัง สามารถฟื้นฟูให้ดีขึ้นในระยะยาวได้ โดยบางรายที่ภาวะลำไส้แปรปรวนไม่รุนแรงมากนัก อาจสามารถเริ่มต้นได้จากการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต การรับประทานอาหาร และการจัดการความเครียด เป็นต้น ซึ่งหากคุณมีภาวะลำไส้แปรปรวน ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ VitalLife Scientific Wellness Center พร้อมมอบการดูแลที่สามารถรับมือกับภาวะลำไส้แปรปรวนได้

การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ความเครียด และแบคทีเรียในลำไส้ รวมถึงอาหาร อาจมีส่วนกระตุ้นอาการลำไส้แปรปรวนของแต่ละบุคคล เป็นการยากที่จะระบุชี้หรือเจาะจงลงไปว่า ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยใด อย่างไรก็ดีสาเหตุของภาวะลำไส้แปรปรวนอาจประกอบด้วย

• การหดตัวของกล้ามเนื้อในลำไส้
• ความผิดปกติของระบบประสาท
• ลำไส้อักเสบ
• การติดเชื้ออย่างรุนแรง
• การเปลี่ยนแปลงของไมโครไบโอมในลำไส้

อาการของภาวะลำไส้แปรปรวน

อาการของภาวะลำไส้แปรปรวน มีความแตกต่างกันออกไปในแต่ละบุคคล และอาจถูกกระตุ้นด้วยปัจจัยที่แตกต่าง
ที่ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ พร้อมช่วยคุณวิเคราะห์อาการ เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง อันนำมาสู่การฟื้นฟูภาวะลำไส้แปรปรวนได้อย่างถูกต้องตรงจุด

อาการเบื้องต้นของภาวะลำไส้แปรปรวน

1. ท้องร่วง – ท้องร่วง ท้องเสีย ขับถ่ายบ่อยครั้ง คืออาการหลัก ๆ ของภาวะลำไส้แปรปรวน
2. ปวดบิด หรือปวดเกร็ง – เป็นอาการทั่วไปของการขับถ่าย จึงอยากที่จะวินิจฉัยว่าเป็นอาการที่เกิดจากลำไส้แปรปรวน แต่อย่างไรก็ตามอาการปวดบิด ปวดเกร็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการปวดบริเวณช่องท้องส่วนล่าง นับเป็นหนึ่งอาการบ่งชี้ภาวะลำไส้แปรปรวน ซึ่งจะบรรเทาลงได้หลังจากขับถ่าย
3. ท้องผูก – อาจดูเหมือนขัดแย้งกัน แต่อาการท้องผูก พบได้มากถึง 50% ของผู้มีอาการท้องร่วง โดยหากการขับถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ อาจพิจารณาได้ว่าเป็นอาการของโรคท้องผูก
4. กรดในกระเพาะอาหารและอาการท้องอืด - ภาวะลำไส้แปรปรวนเกิดจากการที่ลำไส้ผลิตแก๊สปริมาณมากเกินไป จนก่อให้เกิดอาการอึดอัดและอาการท้องอืด
5. เปลี่ยนเวลาขับถ่าย – เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของเวลา ลำไส้จะปรับเปลี่ยนรอบระยะเวลาที่อุจจาระตกค้างอยู่ในภายในลำไส้ ส่งผลให้ลำไส้ไม่สามารถดูดซึมน้ำหรือดูดซึมสารอาหารได้อย่างเพียงพอ อุจจาระอาจจะเหลวและเป็นน้ำ หรือแข็งแห้ง
6. ภูมิแพ้อาหารแฝง – อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะลำไส้แปรปรวนได้ จึงต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางประเภท อาหารที่กระตุ้นอาการลำไส้แปรปรวน ส่วนใหญ่จะเป็นอาหารกลุ่มแล็กโตสและกลูเตน
7. ความเหนื่อยล้า – ภาวะลำไส้แปรปรวนมักเกี่ยวเนื่องกับอาการนอนไม่หลับ หรือนอนหลับไม่สนิทตลอดทั้งคืน ผู้ที่มีภาวะลำไส้แปรปรวนจึงมีความเหนื่อยล้ามากกว่าผู้ที่ไม่มีภาวะดังกล่าว
8.ภาวะวิตกกังวลและหดหู่ – การรับมือกับภาวะลำไส้แปรปรวนมักจะก่อให้เกิดอาการกังวลและหดหู่ ยิ่งไปกว่านั้นความวิตกกังวลก็ยังมีผลกระทบกับระบบย่อยอาหาร ซึ่งภาวะความวิตกกังวลที่น้อยลงก็ส่งผลให้ภาวะลำไส้แปรปรวนบรรเทาอาการลงด้วย
 
หากคุณมีอาการลำไส้แปรปรวน สามารถรับคำปรึกษาเกี่ยวกับสภาวะภาวะลำไส้ได้จากแพทย์เฉพาะทางหรือแพทย์ชำนาญการ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ VitalLife Scientific Wellness Center เราพร้อมมอบการดูแลเพื่อบรรเทาอาการของภาวะลำไส้แปรปรวน เพื่อสร้างสุขภาพกายของคุณให้ดีขึ้น
 

การฟื้นฟูภาวะลำไส้แปรปรวน

• การให้สารอาหารทางหลอดเลือด
• โภชนเภสัช
• การตรวจระดับสารอาหารในร่างกาย
• การตรวจวิเคราะห์ทางพันธุกรรมและโภชนบำบัด
• การตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง
• การตรวจสุขภาวะลำไส้

หากผู้ป่วยมีภาวะลำไส้แปรปรวนรุนแรง การตรวจประเมินอาการแพ้อาหาร การตรวจประเมินลำไส้ และการตรวจระดับสารอาหารในร่างกาย จะช่วยระบุแนวทางการรักษาที่เหมาะสม ซึ่งรายละเอียดตามแผนภาพด้านล่าง

แพทย์เฉพาะทางของเราที่ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ VitalLife Wellness Center พร้อมมอบการฟื้นฟูภาวะลำไส้แปรปรวน เพียงติดต่อเราที่หมายเลข 02-066-8899 เพื่อนัดหมายแพทย์เฉพาะทาง และสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะลำไส้แปรปรวน อันนำมาสู่การสร้างเสริมสุขภาพที่ดีและยืนยาว