สมองล้า หลังติดโควิด-19 เสี่ยงความจำเสื่อม

สมองล้า หลังติดโควิด-19 เสี่ยงความจำเสื่อม

ภาวะสมองล้าคืออะไร?

ภาวะสมองล้า หรือ Brain Fog อาการจะคล้ายกับการมีเมฆหมอกปกคลุมสมองอยู่ ทำให้ไม่มีสมาธิในการจดจ่อ คิดช้าลง หรือหลงลืมได้ง่าย นอกจากนี้ ยังรวมถึงความเหนื่อยล้าทางจิตใจ อารมณ์แปรปรวน และภาวะความเครียดด้วยเช่นกัน
ภาวะสมองล้า สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็น เด็ก ผู้ใหญ่ วัยทำงาน หรือผู้สูงอายุ ข้อดีคือสามารถฟื้นฟูให้การทำงานของสมองกลับคืนสู่ภาวะปกติได้ แต่อีกทางหนึ่งก็อาจสามารถกลับมาเป็นได้อีกเช่นกัน หากยังรักษาไม่ตรงจุด ซึ่งอาการของภาวะสมองล้า มักส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การเข้าสังคม การเรียน การทำงาน รวมถึงคุณภาพการนอนหลับ เป็นต้น
 

สมองล้าหลังหายจากโควิด (Post-COVID Brain Fog)

ภาวะสมองล้าหลังหายจากโควิด คือ อาการที่ได้รับผลกระทบจากการติดเชื้อโควิด-19 ทำให้เกิดอาการคล้ายสมองล้าแบบทั่วไป แบบการฟื้นตัวจะช้ากว่าปกติ  พบว่า 86% ของผู้ที่เคยติดโควิด-19 มีปัญหาเกี่ยวกับสมองและความจำจนไม่สามารถทำงานได้ หากปล่อยไว้นานจะมีความเสี่ยงในการเกิดความเสื่อมของสมอง   
มีงานวิจัยที่น่าสนใจ ทดสอบใน ผู้รอดชีวิตจากโควิด-19 โดยมีผู้ที่หายดีแล้ว 42 คน ผู้ที่ยังมีอาการไม่รุนแรง 53 คน และผู้ที่ยังคงมีอาการรุนแรงของโควิด-19 66 คน สอบถามความคิดเห็นและทดสอบสุขภาพสมอง พบว่า

• 78% ไม่มีสมาธิในการจดจ่อกับงานหรือสิ่งรอบตัว
• 67.5% มีอาการหลงลืม
• 59.5% มีปัญหาในการจำคำ
• 43.7% เบลอจนพิมพ์หรือพูดผิด

 

ตรวจสุขภาพสมอง ใน Post-Covid

โดยปัจจุบันนี้ เทคโนโลยีทางการแพทย์ก้าวล้ำมากยิ่งขึ้น มีการตรวจค้นหาสาเหตุ ในโปรแกรม การตรวจภาวะสมองล้า ก่อนหาแนวทางฟื้นฟูทางการแพทย์ ที่สามารถช่วยให้ภาวะสมองล้า คืนกลับมาเป็นสมองที่แข็งแรงได้
 

ทำอย่างไรอย่างไรให้ภาวะสมองล้ากลับมาปกติ

เริ่มจากการออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอนหลับเป็นเวลา ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย บริหารจัดการความเครียดของตนเอง และเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสมอง
 

ทางลัด สำหรับสมองล้าใน Post-Covid

• IV Brain Health วิตามินบำบัดทางหลอดเลือดที่สำหรับการฟื้นฟูสมองและร่างกายแบบองค์รวม (คลิกเลย)
• Immune System Fighter Plus เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง พร้อมฟื้นฟูเซลล์จากภายใน ด้วยการดูแล 3 ขั้นตอน ทั้งโอโซนบำบัด การให้วิตามินทางหลอดเลือด และแสงเลเซอร์พลังงานต่ำ (คลิกเลย)
• Ozone Therapy โอโซนบำบัด เพื่อฟื้นฟูเซลล์ทั่วร่างกาย จำกัดสารพิษ และระบบภูมิคุ้มกัน (คลิกเลย) 
• Post COVID Supplement วิตามินสูตรพิเศษ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและฟื้นฟูร่างกายหลังหายจากโควิด (คลิกเลย)
• Hyperbaric Oxygen Therapy การให้ออกซิเจนที่มีความบริสุทธิ์ 100% เสริมซ่อมแซมเนื้อเยื่อและหลอดเลือดที่เสียหายในร่างกาย (คลิกเลย)
• Acupuncture การฝังเข็มเพื่อลดภาวะสมองล้า (คลิกเลย)

อ้างอิง
https://www.health.harvard.edu/blog/brain-fog-memory-and-attention-after-covid-19-202203172707
https://academic.oup.com/braincomms/article/4/1/fcab295/6511053?login=false
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnagi.2022.804937/full
https://www.medicalnewstoday.com/articles/in-conversation-long-covids-cardiovascular-implications