ဇီဝအာရုံခံ သက်ရှည်ကျန်းမာမှု အကဲဖြတ်ခြင်း Active (အမျိုးသား ၃၁ မှ ၄၀ နှစ်)

စေ့စပ်နက်နဲသောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်
ကျွန်ုပ်တို့ကုသရေးအဖွဲ့မှ VitalLife ကျန်းမာခြင်းသစ်ပင်၏သဘောတရား နှင့် ဘက်ပေါင်းစုံမှခြုံငုံသုံးသပ်ခြင်းနည်းလမ်းကိုအခြေခံ၍ သင့်အတွက်သီးသန့်ဖြစ်သောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်အဖြစ် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးလမ်းစဥ်တစ်ခုကိုရေးဆွဲထားပါသည်။

ကုသမှုမစတင်မီ ပြင်ဆင်ရမည့်အချက်များ

စစ်ဆေးမှုအစီအစဉ်မစတင်မီ အနည်းဆုံး ၁၀ နာရီကြိုတင်ပြီး ရေမှလွဲ၍ အခြားသောအစားအစာနှင့်သောက်စရာများအားလုံးရှောင်ထားရမည်။
အကယ်၍သင်သည်ရောဂါတစ်ခုခုအတွက် ညွှန်ကြားထားသောဆေးဝါးများကို သောက်သုံးနေရပါက သင်၏ကျန်းမာရေးအကြံပေး သို့မဟုတ် သူနာပြုအားကြိုတင်၍အသိပေးထားရန် လိုအပ်ပါမည်။
ဟော်မုန်းစစ်ဆေးရာတွင် တိကျမှန်ကန်သောအဖြေများရရှိစေရန် မနက် ၁၀ နာရီမတိုင်မီလုပ်ဆောင်သင့်သည်။
အမျိုးသားများအနေဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံစစ်ဆေးရာတွင် မိမိကိုယ်နှင့်ကွက်တိကျသောအဝတ်အစားများ၊ ကိုယ်ကျပ်အတွင်းခံ နှင့် အားကစားဝတ်စုံများ ပြင်ဆင်လာရန်လိုအပ်သည်။
အမျိုးသမီးများ ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံစစ်ဆေးရာတွင် မိမိကိုယ်နှင့်ကွက်တိကျသောအဝတ်အစားများ၊ ကိုယ်ကျပ်အတွင်းခံ နှင့် အားကစားဝတ်စုံများ ပြင်ဆင်လာရန်လိုအပ်သည်။

ငွေပေးချေရန်နည်လမ်းများ

ငွေကြေးနှင့်အာမခံဆိုင်ရာ အချက်အလက်များသိရှိလိုပါက - နှိပ်ပါ။