Micronutrients ဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုကို အထောက်အကူပြုသည့် အရေးပါသောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များဖြစ်သည်။ ၄င်းတို့သည်ကလေးများအတွက် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပြီး လူကြီးများတွင် သင့်တင့်မျှတသောကျန်းမာရေးကို ထိန်းညှိထားနိုင်ရန်များစွာအထောက်အကူပြုသည်။ အဆိုပါသက်စောင့်ဓာတ်များ၏ အဓိကလုပ်ငန်းဆောင်တာများမှာ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း၊ အသားအရည်၊ အရိုးနှင့် ဦးနှောက်တို့၏ ကျန်းမာရေးကို အထောက်အပံ့ပေးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

အဆိုပါဓာတ်များချို့တဲ့ခဲ့ပါက မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အညိုအမည်းစွဲလွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်လွယ်ခြင်း၊ အဆစ်နှင့် ကြွက်သားများ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ လက်ဖျားခြေဖျားများ ထုံကျင်ခြင်း၊ သွေးအားနည်းရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားနည်းခြင်း၊ အရိုးကျန်းမာရေးမကောင်းခြင်း၊ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှု နည်းပါးလာခြင်း၊ ဆံသားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ လက်သည်းခြေသည်းများ ကြွပ်ဆတ်ကာကျိုးပဲ့လွယ်ခြင်းအစရှိသည့် လက္ခဏာများခံစားရနိုင်သည်။

ဘာတွေမျှော်လင့်ထားရမလဲ?

ကျွန်ုပ်တို့၏ သက်စောင့်ဓာတ်စစ်ဆေးမှုသည် ဗီတာမင်နှင့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းပမာဏများကို အလုံးစုံစိစစ်သုံးသပ်ပေးခြင်းဖြစ်ပြီး ချို့တဲ့နေကြောင်းတွေ့ရှိပါက သင့်အတွက်ထိရောက်မည့် သီးသန့်ညွှန်ကြားချက်များကို ပေးဆောင်သွားမည်ဖြစ်သည်။ ၄င်းတို့တွင် -
ပစ်မှတ်ထားဖြည့်စွက်ဆေးများ
သောက်သုံးရမည့်ဆေးဝါးများ (လိုအပ်ပါက)
အစားအသောက်နှင့် နေထိုင်မှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုများ
တိုးတက်မှုအခြေအနေနှင့် လက္ခဏာများသက်သာမှု ရှိ၊ မရှိစောင့်ကြည့်အကဲဖြတ်နိုင်ရန် ဆေးခန်းရက်ချိန်းပြန်လည်ခေါ်ဆိုခြင်း တို့ပါဝင်သည်။

ါဝင်သည့်စစ်ဆေးမှုများ

ဗီတာမင်အေ
ဗီတာမင်စီ
ဗီတာမင်အီး
ဂမ်မာ တိုကိုဖီရော
ဘီတာ ကယ်ရိုတင်း
အယ်လ်ဖာ ကယ်ရိုတင်း
ကိုအင်ဇိုင်း Q10
လိုင်ကိုပင်း
ဖောလိတ်
ခရိုမီယမ်
ကြေးနီဓာတ်
ဖယ်ရီတင်
မဂ္ဂနီစီယမ်
ဆီလီနီယမ်
ဇင့်ဓာတ်
သံဓာတ်
ကယ်လ်စီယမ်
ဗီတာမင် ဘီ ၁၂
25 OH ဗီတာမင် ဒီ (D/2 – D/3)
လူတိန်း
ဇီအာဇန်သိန်
ဘီတာ ခရစ်ပ်တိုဇန်သိန်း

ညွှန်ကြားချက်များ

စစ်ဆေးမှုအစီအစဉ်မစတင်မီ အနည်းဆုံး ၁၀ နာရီကြိုတင်ပြီး ရေမှလွဲ၍ အခြားသောအစားအစာနှင့်သောက်စရာများအားလုံးရှောင်ထားရန်လိုအပ်ပါမည်။
အကယ်၍ မိမိသည် ဆေးကုသမှုခံယူနေသူ သို့မဟုတ် ရောဂါတစ်ခုခုအတွက် ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေရပါက သူနာပြုအားကြိုတင်၍အသိပေးထားရန် လိုအပ်ပါမည်။
ဤအစီအစဉ်သည် အသက် ၁၅ နှစ်နှင့်အထက်ပြည့်ပြီးသူများအားလုံးအတွက်ဖြစ်ပါသည်။

ငွေပေးချေရန်နည်လမ်းများ :

ငွေပေးချေရန်နည်လမ်းများ - နှိပ်ပါ။