健康问题
疲劳和失眠
感到特别的累了吗? Vitallife失眠科医生可以帮助您!
您是否难以入睡？您是否睡不安稳？您是否经常在半夜无缘无故地醒来很多次？您是否感到特别劳累或完全没有精力？如果您存在这些问题，您可能患有与睡眠相关的疾病，称为失眠，或者是与睡眠有关的疾病，即疲劳。曼谷 VitalLife 生命科学健康中心失眠科医生可以帮助您养成更健康的睡眠习惯并恢复正常的能量水平。
睡眠是一项重要的身体机能，对您的整体健康、长寿和幸福起着重要作用。在睡眠期间，您的身体有机会休息和自我修复，对抗感染和疾病，并使身心得到放松。如果您患有睡眠相关的疾病，您可能还患有其他更严重的疾病风险，包括肥胖、心脏病和糖尿病，以及预期寿命缩短。如果您正在寻找睡眠医生来帮助您获得更好的休息，那么您来对地方了！
疲劳
慢性疲劳可能与睡眠习惯有关，但也可能是其他严重疾病的症状。疲劳通常会使您感到异常疲倦，并且完全没有精力。即使是最基本的任务，您也可能没有任何动力完成。虽然嗜睡可能是疲劳的症状，但仅这些因素并不能将疲劳归类。
疲劳可能是由生活方式的选择引起的，例如不良的饮食和睡眠习惯。它也可能因压力、悲伤和缺乏体力活动引起的。如果在这些方面做出改变后疲劳感没有自行消失，则可能是其他疾病引起的。抑郁和焦虑等情绪也会使人感到疲劳。其他疾病，如贫血、严重感染、癌症或肝脏和肾脏疾病，也会使人感到疲劳。
如果您感到疲劳的时间超过一到两个月，应该及早咨询您的医生以确定原因，并找到治疗方案来减轻疲劳。
失眠
失眠是一种与睡眠有关的疾病，通常伴有以下一种或多种症状:
- 休息一晚后仍感觉很累
- 难以入睡
- 睡不安稳
- 频繁夜醒后难以入睡
- 早醒
失眠持续多长时间及其严重程度可能会有所不同。慢性失眠意味着您每周至少有三个晚上经历睡眠问题，持续一个月或更长时间。急性失眠症是指可能持续一晚或长达数周的失眠。对于许多人来说，失眠症状总是反反复复的。
这种睡眠状况尤其令人沮丧，会让人一整天都难以正常工作。它还会影响您的情绪、对抗疾病的能力和精力水平。
Vitallife 失眠科医生
失眠和疲劳会对您的整体健康和幸福感造成严重后果,更不用说您的能量水平和情绪了。如果您最近经历过与上述描述的睡眠相关情况，是时候寻求帮助了。 曼谷VitalLife 生命科学健康中心有训练有素的失眠科医生，我们可以帮助您！
我们为您提供多种治疗方案，以满足您的情况和需求，找出导致您睡眠问题的根本原因，从而解决您的失眠和/或疲劳。事实证明，我们的失眠治疗方法非常成功，我们可以帮助失眠症患者恢复正常睡眠，让他们过上更健康、更安宁的生活。如果您准备好恢复睡眠，请联系我们！